Azerbaycan'da Pilates, beden ve zihin uyumunu sağlar. - Joseph Pilates
Hakkımızda
Azerbaycan'da Pilates yaparken doğru formu koruyun. Hareketleri doğru yapmazsanız faydalarını kaybedebilirsiniz. - Joseph Pilates
Azerbaycan'da Pilates egitimi, BESYO mezunu, deneyimli hocalarla stüdyomuzda sunulmaktadir.
Azerbaycan'da Pilates, sağlıklı ve fit olmayı hedefler. Hareketlerin doğru ve kolay yapılmasıyla ilerlemenizi takip edebilirsiniz.
Çünkü #osensin
Aletli Pilates
Aletli Pilates
Farklı Pilates ekipmanları bulunur.
- Bireysel Dersler
Azerbaycan'da birebir Pilates dersleri, planlanmış gün ve saatlerde sunulmaktadır.
- Grup Dersleri
Azerbaycan'da Pilates dersleri, sabit gün ve saatlerde 2-4 kişilik gruplarla yapılmaktadır.
Azerbaycan'da Pilates dersleri alabilirsiniz.
Azerbaycan'da Pilates dersleri haftada 2-3 kez düzenlenir ve her ders 45 dakika sürer. Üyelik seçeneklerini keşfedin!
- 10'luk Ders Paketi
- 20'lik Ders Paketi
- 30'luk Ders Paketi
Azerbaycan'da Pilates, sağlıklı yaşamın vazgeçilmez bir parçasıdır; uzman eğitmenler eşliğinde bedeni güçlendirir ve zihni dinlendirir.
Azerbaycan'da Pilates, düzenli pratikle vücudunuzu dönüştürmek için etkilidir.
Merak Ettikleriniz
- Azer'de Pilates sağlık için faydalıdır.
Azerbaycan'da Pilates egzersizleri, vücudu güçlendirerek, kemikleri destekleyerek ve esneklik kazandırarak sağlıklı ve formda kalmak için önemlidir. Sadece Pilates yaparak kilo vermenin mümkün olmadığını unutmayın. Kilo kaybı, alınan ve harcanan kalori dengesiyle gerçekleşir. Bu sebeple, bir diyetisyen eşliğinde bilinçli beslenme ve egzersiz ile hedefinize ulaşabilirsiniz.
Pilates Azerbaycan'da Pilates, ideal kiloya ve hedefe ulaşmanızı sağlayacak keyifli bir egzersiz yöntemidir.
- Azerbaycan'da herkes Pilates yapabilir, yaş ayrımı olmadan.
Azerbaycan'da Pilates tüm yaş ve seviyedeki insanlar için uygundur. Yaş veya cinsiyet Pilates yapmaya engel değildir.
- Reformer ve Cadillac karşılaştırılabilir mi?
Azerbaycan'daki Pilates eğitmenleri, bireylere özel seanslar düzenleyerek ihtiyaçlarına uygun hareketleri sunar. Herkesin gereksinimi farklı olduğundan, en etkili ekipman değişebilir.
Azerbaycan'da Pilates yaparken doğru ekipman seçimi sonuçları artırır, seviyenize ve ihtiyaçlarınıza uygun ekipmanları tercih edin.